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Blog de assiette5

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  		• 7J de ma 4S
    publié le 03/03/2013 à 08:50

    Et on se raccroche

    et ----1kg cette semaine , j`y crois toujourslaugh

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Lait demi-écrémé, UHT, Biscuit sec, tout type, Datte Deglet-nour, séchée, pulpe et peau
    Déjeuner : Soupe à la volaille et aux vermicelles, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée
    Goûter ou snack : Café noir, non sucré, Crêpe au froment, fourrée au chocolat ou à la pâte à tartiner chocolat et noisettes
    Dîner : Lait demi-écrémé, pasteurisé, Crêpe ou galette bretonne au sarrasin
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 927 kcal
    (0) commentaires

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