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Bonjour !
Blog de assiette5
aide blog-
menu d`aujourd`hui publié le 28/03/2012 à 20:04
et bien je ne peux pas m`empasser de mes biscuit au chocolat mais j`ais fait 45min de jogging + marche rapide le tous environ 4,5km
pour aujourd`hui je suis super motive grace a mes amies du ce site
merci a toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Café noir, non sucré, Sucre blanc, Croissant ordinaire, artisanal Déjeuner : Banane, fraîche, pulpe, Soupe aux lentilles, tout type Goûter ou snack : Biscuit sec chocolaté, préemballé, Café noir, non sucré Dîner : Pizza Verres d'eau : 7 Calories consommées : 1564 kcal (1) commentaires
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Il faut absolument se faire plaisir!! :) c'est bon pour le moral