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Blog de assiette5

aide blog

  		• je suis de retour avec des kilos en plus
    publié le 10/03/2012 à 20:54

    Bonjour tous le monde ,

    je suis de nouveau parmis vous avec une grande volonte de perdre tous mes kilos en plus, aujourd`hui c`est mon 1er jour de regime et j`espere faire mieux cette fois ci

    a tres bien tot

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Pamplemousse (pomélo), pur jus, frais
    Déjeuner : Oeuf dur
    Goûter ou snack : Carotte, crue
    Dîner : Veau, filet, rôti
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 402 kcal
    (0) commentaires

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