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publié le 09/04/2012 à 21:01 |
et oui je sais que c`est beaucoup mais j`avais envie de se reposer du regime un momemt ensuite je reprendrais demain avec une grande motivation, l`essentiel le moral est au top,
bon courage a toutes
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Café noir, non sucré, Sucre blanc, Gâteau moelleux fourré au chocolat multicouche |
Déjeuner : | Viande cuite (aliment moyen), Gnocchi aux pommes de terre |
Goûter ou snack : | Café noir, non sucré |
Dîner : | Pain, baguette courante, Macédoine de légumes, appertisée, égouttée |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1695 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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un breack
j'avais envie de fêter paques ou bien de me trouver une excuse pour me laisser aller.
bon maintenant ça va il me tarde d'âtre a demain pour reprendre le bon chemin.
bisous