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publié le 09/04/2012 à 21:01 |
et oui je sais que c`est beaucoup mais j`avais envie de se reposer du regime un momemt ensuite je reprendrais demain avec une grande motivation, l`essentiel le moral est au top,
bon courage a toutes
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Café noir, non sucré, Sucre blanc, Gâteau moelleux fourré au chocolat multicouche |
| Déjeuner : | Viande cuite (aliment moyen), Gnocchi aux pommes de terre |
| Goûter ou snack : | Café noir, non sucré |
| Dîner : | Pain, baguette courante, Macédoine de légumes, appertisée, égouttée |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 1695 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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un breack
j'avais envie de fêter paques ou bien de me trouver une excuse pour me laisser aller.
bon maintenant ça va il me tarde d'âtre a demain pour reprendre le bon chemin.
bisous