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Blog de ascot

aide blog

  • coucou je suis la
    publié le 14/03/2013 à 20:45

    POUR MOI PLUS DE PEUR QUE DE MAL PRISE DE SANG BONNE MAIS DOIT ETRE SUIVIE PAR UNE ENDOCRINOLOGUE ET UNE NUTRITIONNISTE 

     

     

     

    LA NEIGE FOND TRANQUILLEMENT...IL EN RESTE ENCORE SUR LES TROTTOIRS J'EN AVAIS 31 CM SUR LE TOIT DE MA VOITURE HIER A 18H 

    suis super contente car  avec l'association des veufs et veuves je me suis fait 2 amies  plus des copines  donc les journées passent mieux

    tous les samedi j'ai krystelle et korentin et tous les dimanche j'ai cedric et melisssa

    bonne soirée les amies bisous

    (16) commentaires



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  • OLLIVE 
    publié le 22/03/2013 à 18:30
    ***joyeux anniversaire ****
    bonne soirée
  • belier1 
    publié le 22/03/2013 à 13:40
    COUCOU
    je viens te souhaiter un très bon anniversaire ma MOMO j'espère que tu vas bien et que tu fêtreas cet évènement avec les tiens
    je t'embrasse très fort gros bisous
    SYLVIE
  • ninou1 
    publié le 22/03/2013 à 13:35
    Un très bon anniversaire que cette journée soit douce en ce jour,prend bien soin de toi.
    Bizz@@+++
    Michèle
  • virgule190 
    publié le 22/03/2013 à 13:29
    très très joyeux anniversaire ma Momo, que ta journée soit merveilleuse
    Je t'embrasse bien fort
  • basceya 
    publié le 22/03/2013 à 13:12
    Bonjour Mauricette
    Je viens te souhaiter un heureux anniversaire. Que cette journée soit belle!
    Gros bisous
  • michelle67 
    publié le 22/03/2013 à 09:50
    Coucou !
    Je viens te souhaiter un bon anniversaire.
    Plein de bisous.
  • marthealice 
    publié le 22/03/2013 à 08:37
    coucou Mauricette, je te souhaite un très bon anniversaire, passe une bonne journée
    bisous Anne Marie
  • Mamy66 
    publié le 22/03/2013 à 08:29
    Bonjour Mauricette,
    Je te souhaite avec un très grand plaisir un JOYEUX ANNIVERSAIRE.
    Grosses bises et bonne journée.
  • OLLIVE 
    publié le 21/03/2013 à 13:37
    merci beaucoup d'être mon amie
    besoin tu demandes sur mon blog
    gros bisous
  • OLLIVE 
    publié le 21/03/2013 à 13:36
    bonsoir,
    écoute déjà tu te donnes un défit tu 5 à 5 kg et tu vas bien prendre toutes tes mensurations
    ,te peser une fois par semaine et réduire pt à pt certains aliments .
    tu notes tout ce que tu manges ,
    tu pèses ton pain
    ta viande
    tes féculents
    et tu réduis les matières grasses
    et surtout le sel
    j'ai pas dis de ne pas en mettre
    je dis de réduire
    tu vas perdre plus facilement
    pour maigrir il faut boire de l'eau ou autre *
    évite les jus
    tu fais toi (-même
    tes pts jus d'orange etc ,il y a moins de sucre
    et tu demandes à être motivé
    et je peux te confirmer que tu vas maigrir
    il y a d'autres pts trucs mais pour l instant je m'arrête
    je te souhaite une bonne soirée et hésite pas à demander
    bises

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