| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de arweninie
aide blog-
Un p'tit coucou ! publié le 18/08/2008 à 18:03
Bonjour tout le monde. Comment ça va ? Moi j'ai la
patate !!!
Perdu du poids depuis que j'ai un peu changé
mon programme. Je me sens mieux puisque j'ai perdu 1
kilo. Ce n'est pas grand chose me driez-vous, mais ça
donne bien le moral !
J'en ai abattu du boulot depuis ce matin : 2 tournées de
linges,
fait la salle de bain, vidé le lave-vaisselle, vidé
l'aquarium pour le nettoyer et remettre tout en ordre,
changer les meubles de place ... Et oui ! On s'achète un
nouveau meuble télé à la fin de la semaine alors il fallait
faire de la place. Je suis hyper impatiente comme une
gamine avec un nouveau jouet !!!
Et vous, qu'avez-vous fait aujourd'hui ? Et bien maintenant
c'est repos. Pas pour longtemps avec les p'tits, mais je
prends ce qu'il y a à prendre !
Bonne fin de journée. Pleins de big bisous.
mon alimentation Petit-déjeuner : 80 grs de chaussée aux moines + 50 grs de pain + 15 grs de beurre + 1 thé draineur sans sucre Déjeuner : 20 frites + 210 grs d'escalopes de dinde Goûter ou snack : 40 grs d'amandes + 2 boules de sorbet Dîner : 4 c.à.s d'épinards + filet de saumon Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
