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Accueil   >  espaces  >  arweninie  >  je me suis pesé !!!

Blog de arweninie

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  		• je me suis pesé !!!
    publié le 03/04/2008 à 12:04


    Ce matin je me suis pesé. Trop contente (bien que ma balance electronique vacille entre deux poids). J'ai encore maigri. J'ai perdu entre 500grs et 1 kg. Soyons modeste et optons pour 500 grs.

    Je suis trop contente et plus motivé que jamais !!! 




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 100 grs de fromage + 60 grs de pain grillé + 20 grs de beurre et un thé
    Déjeuner : un bol chinois de pâtes + 250 grs de viande blanche (escalope de dinde)
    Goûter ou snack : une pomme et 30 grs de chocolat noir
    Dîner : deux cuillères à soupe d'épinards + 2 tranches de jambon
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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