En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Un an et la reprise...
publié le 14/04/2009 à 20:57 |
everybody !!!! How are you ?
Depuis hier je reprends la chrono. Cela fait un an que j'ai
commence mais dernièrement j'ai arrêté. J'ai eu des
circonstances : des soucis, l'hôspitalisation, ... Mais là je me
reprends en main car dur sont les derniers kilos à partir !!!!
Donc avec ce week-end de Pâques, pas un grain de
chocolat !
Non non, je vous assure !!! Pourtant ce n'est pas
ce qui manque à la maison. Vous pouvez me croire !!!!!
Je veux rester sérieuse. Mais j'ai dit à mon mari de ne pas
tout manger car j'ai droit à des repas
joker !!!!
Voilà les amiches. Bonne soirée.
@+ tard. Biz biz biz biz ....
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 100 grs de Chaussée aux Moines + 70 grs de pain + 20 de beurre + 1 café sans sucre |
Déjeuner : | 170 grs de viande hachée + 4 c.à.s de coquillettes |
Goûter ou snack : | une pomme avec 30 grs de chocolat chaud dessus |
Dîner : | 2 endives au jambon |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Moi aussi à partir de lundi je m'y remet à fond, à fond et je viendrai de sooutenir si tu en as besoin alors cri au secours si besoin car on est là pour s'entréder.
Biz !!!!!
moi non plus pas craqué puisque j'en ai pas eu !!! et oui, c une solution aussi !
bonne soirée ! bisous