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Bonjour !
Blog de arwen2708
aide blog-
regime jour 4 publié le 09/10/2009 à 09:18
je stagne a 82,100 depuis deux jour dommage j'était bien partit
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé , Pain de campagne, Fromage blanc (20% MG) Déjeuner : Blanc de dinde, 2 tranches (90 g), Haricots verts extra-fin Cassegrain, Pain de campagne, Camembert, Poire Goûter ou snack : Banane Dîner : Laitue , Oeuf dur, Yaourt nature Verres d'eau : 5 Calories consommées : 931 kcal (1) commentaires
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Ta perte va repartir. N'oublie pas une chose importante : ton corps est le maitre de ton corps ! Tu ne peux pas en faire ce que tu veux et quand tu le veux ! Bah oui, sinon ça serait trop facile lol
Si tu avais attendu une semaine pour te peser, tu auras une belle perte et tu aurais été super contente. Et là, tu te tracasses pour rien, ça te stresse et le stresse n'est pas bon dans un régime, alors qu'au final tu auras perdu !
Allez courage, ne craque pas et retiens toi de te peser !