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Bonjour !
Blog de arwen2708
aide blog-
Premier jour de regime publié le 06/10/2009 à 09:23
voila mno repas de la journée avec sa et le sport en niveau confirmé alors que je ne fais plus de sport depuis 4 ans j'ai deja perdu 600 gramme en une journée je suis toute folle j'en reviens pas, comme quoi c'est vraiment des kilo de merde que j'ai , j'espére en perdre pas mal aussi facilement
sauf qu"hier soir j'avais fin et j'ai manger une banane ^^
mon alimentation Petit-déjeuner : Biscotte classique, Yaourt Nature Casino, Thé Déjeuner : Saumon frais , Pâte (ordinaires cuites) , Fromage blanc (20% MG) Goûter ou snack : Yaourt aux fruits (0% MG) Dîner : Jambon de Paris Super U, Petits pois carottes, Pain de campagne, Camembert, Banane Verres d'eau : 3 Calories consommées : 1506 kcal (0) commentaires
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