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Blog de arwen2708

aide blog

  		• 5eme journée de regime
    publié le 09/10/2009 à 21:22

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé , Pain de campagne, Banane, Yaourt nature 0% (Auchan)
    Déjeuner : Colin ou merlu, Riz complet (cuit)
    Goûter ou snack : Fromage blanc (20% MG)
    Dîner : Laitue , Blanc de dinde, 2 tranches (90 g), Poire , Pain de campagne, Camembert
    Verres d'eau : 2
    Calories consommées : 1010 kcal
    (1) commentaires


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  • Shoutte 
    publié le 10/10/2009 à 19:32
    coucou, cmt va ?

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