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Bonjour !
Blog de arwen1
aide blog-
Nouveau sport très agréable et à la portée de toutes !!!! publié le 16/05/2008 à 11:28
Salut à toutes !!!
Dites voir, j'ai trouver une solution très agréable et pourtant très efficace pour affiner la taille, faire travailler le bas du dos, les cuisses et le ventre !!!!
Vous savez ce que c'est ?????????????????
Non ??
Et bien, je m'en vais vous le dire de suite !!
Vous savez danser le twist ?? même un petit peu ??
Et bien dansez le twist même 20 minutes par jours et là, croyez moi, les courbatures se font bien sentir dans ces zones là !!
Faites un peu de rond avec la taille (comme la danse du ventre) et vous verrez les adbos de devant et de cotés qui vont bosser !!!
Allez, à vos chaines musicales et au boulot !!!!
Bisous à toutes !!!!
(1) commentaires
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Merci de ton soutien, le dolodent, j'en ai, mais là, je crois que la poussée est super violente, donc je ne cesse pas pour autant mais ça ne suffit visiblement pas! Bon, là, ça va mieux depuis deux nuits, elle ne nous réveille qu'une fois...
Bizou!!!!