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Bonjour !
Blog de arwen1
aide blog-
YOUPI !!!!!!!! publié le 11/04/2008 à 11:11
Eh ! Yo !!
Bonne nouvelle, ce matin en montant sur ma copine la balance, qu'est ce que je vois ? Hein, je vous le demande ? 1 KILO EN MOINS !!! C'est pas génial ????
Alors en fait, avec mon régime et mon "sport" maison, j'ai associe le drainer XLS ! J'ai voulu essayer et ben franchement, c'est pas des bétises !! Ca marche et j'en ai eu la preuve !
Ca ne fait que 3 jours que je l'utilise et j'ai déjà un Kilo de moins !!!
Oh ce matin, même s'il pleut, j'avais la pêche et je crois que cette fois, je suis sur la bonne voie pour la garder un moment !!
De plus que dans 15 jours, je vais essayer ma robe de mariée et franchement, j'aimerais trop nager un peu dedans !!
Et pis alors, re-bonne nouvelle !
Après mes grossesses, j'ai allaité mes 2 enfants. Et je peux vous dire que j'avais une de ces poitrine... à tomber, des seins, gros, fermes et haut... Mais une fois l'allaitement fini, pffft, plus rien, des oeufs aux plats, qui tombent qui plus ai !!
Tout ça pour dire que mine de rien (pointe de crayon !), avec mon "sport" maison, j'ai remusclé un peu mes muscles à ce niveau là, et ils ne tombent presque plus !!!
Quand je dis que c'est une bonne journée, je ne blague pas !! Là, je suis aux anges et surtout, la motivation est revenue de plus belle !!
Ouuuuuuais !!!!!
Bon, vais vous laissez, j'ai ma ratatouille sur le feu, faudrait pas qu'elle brûle !!
A 'pluche !!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 biscotte et 1 compote Déjeuner : ratatouille Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Je me sert de bouteilles d'évian 1L ou alors des barils de liquide pour le linge !
et je fais des mouvement de bras comme avec les altères, devant, ou sur les coté, bras le long de corps et tu lève, ou alors, par derrière. Tu met tes bras derrière ta tête avec ce que tu porte et tu les relèves, ça fait bosser les muscles derrières les bras, là où ça pendouille en général !! Et à force, sans m'en rendre compte, je me suis aperçu que mes seins retombaient moins !! J'ai fait le test du stylo et maintenant, il tombe !!!
voili, voilou !!!
Biz !!!
Sinon, félicitations pour le kilos perdu! j'utilise aussi un draineur et c'est vrai que ça fonctionne pas mal...
Biz