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10/04 : craquage total, journée pourie
publié le 10/04/2013 à 22:50 |
Bonsoir les filles,
comme dit dans le titre, j'ai complétement craqué ce soir et j'ai mangé absolument n'importe quoi, je vous épargne les détails.
Je n'ai même pas envie de culpabiliser parce que je sais que c'est dû à la fatigue et au ras le bol : je suis partie ce matin au boulot à 5h30 et rentrée à 21h, autant vous dire que le mercredi n'est pas vraiment une journée facile.
Je ne me cherche pas spécialement d'excuses, je sais juste que c'est vraiment la fatigue et la journée pourrie que j'ai passé qui m'ont fait craquer : matinée horrible au boulot avec mon responsable qui était odieux, stress avec les partiels qui arrivent, prise de tête avec mon chéri qui passe au tribunal demain matin et que je n'ai quasi pas vu de la semaine parce qu'on ne fait que bosser, et en horaires décalés.. Bref, avec la fatigue accumulée (j'ai à peine dormi 5h cette nuit) ça fait un cocktail détonnant !
Je n'ai qu'une envie, me mettre au lit et que cette journée se termine, donc c'est ce que je vais faire, tant pis pour le step, ce sera pour demain, j'ai deja fait 1h30 de yoga et je suis beaucoup trop fatiguée pour être motivée.
Désolée, je vous ai fait un roman mais apparemment fallait que ça sorte : ce soir je le dis, j'en ai ras le bol et j'aimerais avoir enfin des vacances !
J'espère que vos journées ont été meilleures que la mienne, je vous embrasse et je vous dis à demain, d'ici là ça devrait aller mieux.
Petit dej : muesli bio + lait demi écrémé + demi pamplemousse + banane séchée + 4 biscottes + carré frais + marmelade + thé
Dej : rumsteack + haricots verts + compote de pomme
Diner : craquage total, entre autre fromage, crème dessert et gateaux...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Heureusement, les journées "sans" permettent de mettre en relief les journées "avec" ;)
Tu as déjà eu du courage de faire du yoga en rentrant.
Cette journée ne peut que être mieux.
j'espère que ça n'est pas grave le passage au tribunal de ton copain!
Pfff ces chefs!!! Laisse les être odieux, tu les emmerdes, s'ils sont pas contents tu iras ailleurs, des jobs étudiants yen a tout un tas!
Courage, j'espère qu'une bonne nuit t'auras fait du bien!
Bisous
moi aussi hier soir j'ai mangé des patates sautés ca me faisait envies , et je les ai appréciées , l'important c'est de tout de suite aujourd'hui reprendre une bonne alimentation , et pour le sports ,si tu étais fatigué ton corps , a pris de l'énergie pour tenir, le mieu à faire et c'est ce que tu as fait c'étais d'aller dormir.
bon courage
bises
aurélie