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02/04 : crevée, mais contente de moi
publié le 02/04/2013 à 20:29 |
Coucou les filles,
je vous fait vite fait le recap' du jour parce que je viens de rentrer du boulot et je vais bientôt manger, j'essayerais de passer sur vos blogs après, promis, sinon ce sera demain !
Donc bonne journée, fac ce matin et boulot cet aprèm jusqu'à 19h15, ça a été du sport parce qu'on était débordés du coup j'ai cavalé pendant 5h. Mais je n'ai pas eu spécialement faim donc ça c'est vraiment top !
Et ce soir mon amoureux nous fait à diner, du coup je vais manger un peu plus que prévu mais rien de grave je pense. Pour le sport je me sens pas vraiment la motivation là, je suis crevée donc je pense que je vais laisser tomber, de toute façon demain je bosse le matin et l'aprem je fais 1h30 de yoga donc ça ira. J'essayerai quand même de faire quelques abdos en rentrant.
A part ça toujours pas de grignotage, en même temps aujourd'hui je n'ai clairement même pas eu le temps d'y penser.
petit dej : muesli bio + lait demi-écrémé + biscotte avec une portion de bridélight + ricoré + banane
dej : salade d'endive + thon à la catalone + salade de fruits (kiwi, clémentine, menthe)
gouter : pomme
diner : courgettes + noix de saint jacques
Voila pour ma journée ! J'espère que vous tenez le coup les filles et que vous êtes fières de vous, je vous remercie vraiment pour vos encouragements, ça me fait super plaisir !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Merci d'avoir accepté mon invite... oui on reprend presque en même temps et on va y arriver il n'y a pas de raison...
POur le sport moi aussi je prneds mon chien ça motive un peu plus et là j'ai demandé la wii fit à mon homme pour la fête des mères...
Comme ça l'après midi pendant la sieste des petits je pourrais bouger un peu!!!
bon courage bizoux
Loli_lady : Tu as bien deviné, je suis en L3 de Lettres Modernes ;) et je bosse à Chronodrive, du coup je prépare les commandes et je fais les livraisons, en gros je cours presque tout le temps ce qui est pas mal pour le régime au final, même si c'est fatigant.
Enfin je peux commenter! Ahah!
Désolée, j'en ai mis du temps!
J'espère que tu vas bien? Aller, courage !
Bonne journée aujourd'hui ! gros bisouuus