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Marraine
Blog de artemis_antigone
aide blog-
18/12/2012 publié le 19/12/2012 à 13:26
La journée d'hier a été plutôt bien gérée, pas de grignotages donc ça vraiment, ça me soulage, je me déshabitue petit à petit.
matin : deux tranches de pain grillé avec un peu de confiture, un verre de lait, compote de pomme
midi : salade verte, une carotte crue, thon à la tomate
gouter : 3 tranches de pain d'épice
diner : soupe, une tranche de pain de mie, une portion de Bridélight.
J'ai assez peu mangé le midi parce que je me suis levée tard donc petit dej vers 10h. Et pour le goûter j'ai rejoint mon copain chez des amis, et ils avaient fait du pain d'épice maison, donc obligée (?) de gouter ! ;)
Je n'ai pas fait le compte des calories parce que ça met une éternité sur mon ordi et j'ai pas trop le temps là. Mais ça donne une idée, vous imaginez bien que les quantités sont raisonnables.
Et ne vous inquiètez pas si je semble ne pas beaucoup manger en ce moment, je suis malade comme un chien donc j'ai pas faim du tout et du mal à avaler à cause de ma gorge enflammée, je carbure au thé/miel/citron.
(1) commentaires
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