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Redémarrer, encore une fois ?
publié le 17/12/2012 à 16:08 |
Coucou les filles,
aujourd'hui prise de conscience par rapport à mon poids, la balance m'a indiqué 63 kilos ce matin.. ouille ouille ouille ! J'ai repris un kilos depuis mon retour sur le site, c'est vraiment n'importe quoi !!
Du coup, j'ai décidé d'être plus ferme avec moi-même, ce qui signifie plus aucun grignotage, repas équilibrés et diners légers ! Impérativement !!
Je vais mettre à jour ma courbe de poids, et je vous autorise à me botter les fesses si je recommence à grignoter, parce que là vraiment je suis dégoutée. En même temps cette semaine ça a été du grand n'importe quoi alors ce n'est pas si étonnant...
Pour me remotiver, je me suis acheté l'acqua drainer de Gerlinéa (que vous avez en photo), un boisson à diluer dans un litre d'eau et qui est censée "détoxifier, drainer et bruler". Alors je vous préviens, je ne crois pas aux produits miracles, c'est en fait plus pour me motiver à repartir dans le régime, et puis je me dis que c'est des plantes donc ça ne peut pas faire de mal de se nettoyer un peu l'organisme, surtout avec les fêtes qui arrivent !
Aujourd'hui ma journée a été plutot pas mal, aucuns grignotages à déplorer pour le moment alors que j'ai été toute la journée chez moi (youhou !), il faut que je tienne jusqu'à ce soir, pour une soupe ou des légumes et ce sera tout ! Non mais oh !
J'ai l'intention de me reprendre en main pour de bon, je compte sur vous pour m'engueuler si je dérape hein !? et je vais essayer de faire comprendre à mon chéri qu'il faut vraiment qu'il m'encourage là dedans plutot que de me dire "tu fera attention demain !" (oui, c'est sa spécialité !)
Voila mon bilan du jour, un peu long mais fallait que ça sorte : je veux absolument me remotiver, je les atteindrais un jour ces put*** de 60kg !!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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par contre niveau goût j'ai été agréablement surprise, ya un petit arôme cassis pas mauvais et très léger donc ça passe niquel !
l'absence de grignotage est une très bonne chose, continue comme ça cette semaine et tu repasseras deja en dessous de ces fameux de 63 Kgs !
Bisous
Alors? Qu'est-ce qu'on fait hein? Est-ce qu'on veut vraiment grignoter ? manger lourdement? non! bien sûr que non! hop hop hop au boulot !
Gros bisous