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Marraine
Blog de artemis_antigone
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Première journée de reprise du rééquilibrage publié le 10/12/2012 à 19:09
Et voila ma première journée qui se termine.
Je suis plutôt contente de moi, j'ai réussi à rester en dessous des 1000 calories.
Mon petit dej est costaud mais je ne peux pas m'en passer, d'autant plus que je me suis levée à 5h vu que je bossais ce matin, donc il faut tenir jusqu'au midi tout en courant partout (mon boulot est assez physique, heureusement !!). J'ai aussi bu pas mal ( eau ou thé ) et je me suis acheté des citrons pour carburer à l'eau citronnée !
Pour ce soir je pense faire juste un peu de gainage, pas beaucoup de temps parce que je bosse une dissert pour vendredi, mais je m'accorderais quand même une pause histoire de me faire plaisir (douche chaude et masque).
Samedi je vais faire mes derniers achats de noel, il faut que je me rachète un jean et je prie pour rentrer dans une taille 38, croisez les doigts pour moi !
* Demain midi salle de gym, donc pesée, donc verdict...
et vous, comment s'est passée votre journée ?
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain grillé, tranches, au froment, Beurre doux, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Chocolat au lait, tablette Déjeuner : Rouleau de printemps, Yaourt ou spécialité laitière, nature (aliment moyen) Goûter ou snack : Poire, fraîche, pulpe et peau, Biscuit sec aux fruits, hyposodé Dîner : Soupe de légumes, préemballée à réchauffer Verres d'eau : 0 Calories consommées : 971 kcal (7) commentaires
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Ah oui moi c'est exactement pareil, c'est pour ça que les monter est largement plus compliqué ahah ! t'as juste envie de rentrer et pas de te prendre la tête à monter ne serait-ce que deux étages ahah !
Faninette : De rien, franchement, je t'envie tes jambes !! Et ça va oui merci, même si aujourd'hui a été un peu cata, je me décourage pas, je repars de plus belle demain ! Je blog ça très bientôt, ce soir ou demain plus probablement ;)
bises
Et je vais bientôt commencer à monter au moins un étage à pieds à chaque fois, il me suffit de trouver la motivation ahah :)
(quand mon ascenseur était en panne, je t'explique même pas ma tête à l'arrivée des 9 étages! ahahah!) donc si un jour j'arrive à les monter sans être essoufflée, je serai quand-même super fière de moi ! Je t'encourage donc hihi :)
Bonne journée bisous!!!
t'inquiète avec tous tes efforts, ta taille 38 ce sera pour Noel ou jour de l'an au plus tard!! on croise les doigts!!
et pour le petit déj, tu as raison, fais toi plaisir, s'il y a un repas où tu peux c'est bien le petit dej!! on brule tout derrière! tu n'as qu'à lire des études sur le sujet!!
bises
Bon courage pour la dissert en tout cas et pour tout le reste aussi !
Bonne soirée, à bientôt, bisous