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Me revoilà, encore une fois !
publié le 27/06/2012 à 20:32 |
Eh oui, encore une fois, je suis de retour, pourvu que ce soit la bonne ! J'ai bon espoir étant donné que je retrouve certaines que j'ai connu en début d'année, et je rencontre des nouvelles, ultra motivées !
En ce qui me concerne, j'ai repris quelques kilos depuis janvier : j'étais passé à 63 kilos mi janvier ( 73 début décembre !) mais aujourd'hui, la balance m'annonce 66 kilos.
Mon but n'est pas forcément de redescendre à 63 kilos, car je ne mangeais quasiment plus rien, ou vraiment très peu à cette époque, mais 64 ce serait deja bien, et surtout me remuscler et retrouver de bonnes habitudes !
Les courses sont faites, le caddie était assez comique : fromage, pâtes, gâteaux pour mon copain, et fruit, légumes, poisson pour moi..
Mais je suis motivée motivée motivée, je veux retrouver mon 38, alors qu'en ce moment je penche plutôt vers le 40, et surtout je ne veux pas me laisser aller complétement et reprendre tout le poids que j'ai perdu !
Je me remet un peu plus sérieusement au sport aussi, aujourd'hui salle et demain zumba ! sur la photo, vous pouvez m'admirer en train de jouer à wii dance ( et je vous autorise à rire : je suis nullissime ) : ma soeur l'a eu pour noel et je n'avais pas encore eu l'occasion d'essayer !
a très vite ;)
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Pour le thermos starbucks, t'as tellement raison, ça me pousse à boire lorsque c'est bien présenté. Comme quoi, tout est dans la tête!
Bonne continuation! :D
Tu as perdu 10 kilos en un mois et demi ? Impressionnant ! En tout cas, je comprends tout à fait ce que tu ressens ! Depuis que mon copain est rentré, j'ai mangé, mangé, mangé ... Résultat, quand je me suis pesée trois semaines après, j'étais passée de 63 à 65 ! Bouh ! Faut que je m'y remette !
Courage !!!! :D
T'inquiète pas , 2kg c'est du gateau, c'est ce que je perds en 2 semaines xD
C'est cool, continue a bouger non stop, faut rien lacher et tu auras un corps de bombe ;) hihi
Bisous !!