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Blog de arsinoe

aide blog

  • Dimanche
    publié le 16/03/2008 à 10:17

    je suis fatiguée, j'ai mal au dos, je devrais bouger plus selon WW et notre animatrice Mélanie,

    si seulement j'en avais le courage, il faut faire à manger , passer la journée avec Maman , écouter le récit des malheurs du monde, les problèmes conjugaux du frère, puis rendre visite à la petite soeur, passer au cimetière,  voila  mon dimanche. Je n'arrive plus à m'évader, j'ai trop d'obligation, mon caractère ne me permets pas de rester désengager.

    Mon poids , ce matin me satisfait -500







     

    (1) commentaires



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  • arsinoe 
    publié le 18/03/2008 à 04:28
    sortir pour ne plus me goinfrer, penser a cela m'a aider, je suis sortie en forêt puis chez le bouquiniste, j'ai selectionné des exercices sur le site et j'ai bougé, il y en a qui sont fort praticables sans déclencher de douleurs.
    A présent je vais au boulot, je te souhaite une bonne journée devant ta machine à coudre

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