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- de 1500 Kcal
publié le 02/05/2013 à 21:24 |
A compléter pour atteindre 1500
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Yaourt au lait entier, nature, Banane, fraîche, pulpe |
Déjeuner : | Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites, Saumon, cuit à la vapeur |
Goûter ou snack : | Café expresso, non sucré |
Dîner : | Toasts salés, garnitures diverses |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1045 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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