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Blog de armoise

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  • vendredi 11/10
    publié le 12/10/2013 à 13:29

    Vendredi

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Beurre léger, 39-41% MG
    Déjeuner : Poisson pané, congelé, cru, Riz blanc, cuit
    Goûter ou snack : Yaourt au lait partiellement écrémé, nature
    Dîner : Poulet, blanc, cuit, Laitue, crue, Soupe de légumes, préemballée à réchauffer
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 978 kcal
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