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Bonjour !
Blog de armelle2
aide blog-
MERCI publié le 09/11/2008 à 10:49
MERCI à vous toutes qui m'avez donné votre avis et encouragée. J'ai perdu un kilo récemment. En travaillant beaucoup sur moi et mon rapport à la nourriture, sinon, je n'y parvenais pas. Je viens d'être immobilisée durant près de deux mois. J'ai donc beaucoup de mal à faire du sport ce qui rend les choses plus difficiles. Mais petit à petit je sais que j'y arriverai !!
Bonne journée et courage à toutes.
nb : je ne parviens toujours pas à réagir sur les blogs. Je suis vraiment nulle. Du coup, un peu tard pour les remerciements, désolée...
mon alimentation Petit-déjeuner : deux tranches de pain à la graine de lin + beurre allégé + 2 kiwis + café au lait Déjeuner : saumon en papillotte + riz + salade verte et un part de camemberg Goûter ou snack : gaspatchio (30 cl) Dîner : omelette - salade - Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (9) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.
D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice
tu as raison, il ne faut JAMAIS désespérer, que ce soit pour les petits tracas ou les gros soucis!!!
Gros bisous, mon mercredi a passé super vite, et là je tombe de fatigue!!!
à bientôt!!!
bravo pour le kilo perdu, il faut perséverer !