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Blog de aridiet

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  • Dur dur ce matin !
    publié le 09/07/2009 à 09:56

    Je suis fatiguée ! Et oui, après une semaine de congé, la reprise au boulot est dure dure !

    rev 13

    Ce matin, quand le réveil a sonné, j'ai failli le lancer par la fenêtre ! Je croyais être toujours en congé. Quelle déception !!!

    Journée bien remplie, comme d'hab. Boulot le matin, sport à midi, re-boulot cet aprem. Je rentre à la maison à 17 heures. Je prépare un petit dîner et puis je repars ce soir au ciné avec mon amie. Après DODO !!! 

    Vivement les vacances au mois d'août. 

    Côté régime, pas de changement par rapport à hier. Je retourne chez ma conseillère en régime hyperpro demain. Normalement je vais pouvoir réintroduire du pain le matin et un fruit par jour. Ca avance. 

    Ce matin, j'avais envie d'un croissant ! Mais, ça, c'est interdit et ça restera interdit. 

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Chocolat chaud hyperpro
    Déjeuner : Potage pois lardons hyperpro + asperges
    Goûter ou snack : Un yaourt nature
    Dîner : Mignonette de porc + tomates au four
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • Chorouky 
    publié le 17/07/2009 à 11:25
    Tu y es presque ...bravo pour ton courage et tes efforts...ça paie !
    Gros bisous et bonne journée
  • sandy6969 
    publié le 11/07/2009 à 17:30
    bravo ,félicitations ,continues comme cela
    courage
    bises
    sandy
  • SabbySTi 
    publié le 11/07/2009 à 10:10
    merci du mot d'encouragement, en effet j'ai pas de misere savoir les technique etc. c'est de rérentrer dans la routine de faire attention et entrainement tjrs remis au lendemain mais la ce n'est plus le cas! Meme que je me fou de ce que la balance va indiquer, car gagner en graisse perdu du muscle apres 3mois sans rien faire donc au total ya 1kilo de différence mais c'est surment plus, donc juste repartir un bon mode de vie et me sentir mieux, car je sais que je vais régagner en poids mais musculaire, ça me dérange pas vu de cette angle ! Je vais me fier à mon changement physique plutot qu'au chiffre :) bonne journée
  • lunasol 
    publié le 09/07/2009 à 10:17
    Coucou!
    ce matin n'était pas facile pour moi non plus! La course était tellement poussive que j'ai baché... Je ferai un autre essai ce soir! Tu as bien perdu mais c'est strict, strict! Bravo de t'accrocher. Je voudrais encore perdre 3 kilos d'un coup de baguette magique!
    Bonne journée et gros bisous!

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