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Rapide coucou
publié le 16/02/2009 à 10:37 |
Kikou !
Je passe en 4ème vitesse. Pas trop le temps. Beaucoup de travail. je repasserai cet aprem, promis.
Mon ordi à la maison est cassé, en panne ! Pfff
Mais je ne pouvais pas ne pas vous dire : roulement de tambour ::::::
J'ai perdu 1,9 kg ! Et oui. Je suis ce matin à 67,500. SUPER !!!
Je n'ai pas mangé de pralines vendredi. J'ai résisté. Mais dimanche, j'avais droit à un morceau de tarte. Et comme je n'aime pas la tarte, j'ai mangé 2 biscuits au chocolat.
Le régime est dur dur. J'ai souvent faim, mais je tiens bon car ça paie !
Allez, vraiment pas le temps de m'éterniser. Je repasse tout-à-l'heure.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Muesli + 1 yaourt maigre + 1 pamplemousse pressé |
Déjeuner : | Bouillon + 1 escalope de veau + tomates au four |
Goûter ou snack : | 1 pomme |
Dîner : | Steak tartare + Salade verte |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
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hihi !! sonia t'a autorisé à manger quoi ce matin??? un cacao??? ( qui soit dit en passant est bon, ms c pas copieux co pt dèj...)
Gros bisous et bon taf !!!
Sinon j'espère que tu vas bien et que tu tiens tjs le coup?
Je suppose que tu es au boulot, je ne te retiens pas plus longtemps!
Bonne journée ma belle et à plus tard!
Bisousssssssss
Bonne chance pour la deuxième semaine! Auras-tu le temps de mettre tous les menus comme tu l'as fait la semaine passée?
Bonne journée!
Mais certains aliments me manquent alors la semaine dernière ça a été le grand n'importe quoi !!! résultat: +400grs... oui c pas l amort... je sais//// je suis en phase de remobilisation... de "RESSAISISSEMENT " !! ms je dois encore perdre au moins 6 kg !!! c pas fini..; tu vois???...
si j'ai bien compris tu fais le régimede sonia dubois... j'ai acheté son livre il y a 3 mois... je l'ai lu tout... et j'ai bien ri! mais j'ai moins ri en voyant ce qu'on mangeait... tu tiens le coup??? c assez drastique, non??? et dc tu as perdu 1.9kg qur cette 1ère semaine??? Hé bé bravo ... je te félicite... moi je merdouille un peu pour le moment... alors ça me fait du bien de voir les autres qui résistent et font tout bien... BIZ...
Continue comme ça!
Bonne journée et à bientôt
Bisousssssss
gros bisous !!!
ton amie anabelle
Je commence sonia aujourd'hui. J'espère que ce sera aussi efficace que pour toi.
Bon début de semaine. Gros bisous.