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Bonjour !
Blog de aridiet
aide blog-
Retour au bureau publié le 13/02/2009 à 09:37
Juste un petit passage ce matin. Je repasserai sans doute pendant ma pause de midi.
Et oui, je suis de retour au bureau. Crevée, mais bien obligée de reprendre le travail.
Bien sûr, on ne m'a pas fait de cadeaux ! Je suis débordée. Tant mieux, ça passera plus vite.
Côté régime, ça va, ca va. Le poids ne bouge pas. J'espère que la balance va faire un effort pendant le week-end. Parce que je fais beaucoup d'efforts là. Hein, dis donc ! Je ne mange plus de biscuits, ni des quantités ENORMES de nourriture.
Alors, je mérite quand même bien une récompense, non ?
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tartines + 1 fromage fondu light Déjeuner : Bouillon + 100 g de riz complet + rouget Goûter ou snack : 1 fromage blanc Dîner : Poisson + 2 tranches de pain complet Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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merci d'avoir accepté
alors j'ai bien perdu ces dernieres semaines j'ai suivi un programme hyperprotéiné pour me booster et ca a bien marché
la je vais essayer surtout d'équilibrer mon alimentation et de reduire petit à petit les quantités
je pense me tourner vers le régime montignanc (j'avais suivi un regime par dietéticienne basé sur l'ig des aliments et donc ca ca y ressemble)
voili voilou
bon courage
Je suis pô une super maman tu c je fais du mieux que je peux comme toi!
Courage pour ton boulot j'espère que tu auras qd même le temps de faire une tite pause!! Et t'inquiète pour ta balance, sûre qu'elle penchera du bon côté!
Bon week-end ma copinette
Bisousssssssssssss
Bravo de ne plus manger de biscuits. C'est ça qui va être dur pour moi.
Bonne journée. Bisous.
Je commence Sonia Dubois lundi!
Grosses bises!