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Blog de aridiet

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  		• 1er vrai jour de régime
    publié le 26/01/2009 à 11:02

    Et voilà, c'est mon premier jour de régime. J'ai préparé ma petite salade pour ce midi, j'ai emporté mes fruits, mes tartines et tout et tout pour ma journée au boulot. 

    Et  je suis le conseil d'aujourd'hui.com : boire un verre d'eau en plus par jour. Pour moi, ça veut dire : arrêter de boire du coca light et boire de l'eau, de l'eau et encore de l'eau. J'espère que je ne vais pas me noyer !!!  Ni aller aux toilettes toutes les trois minutes !

    Pour le moment, ça va. Je n'ai pas faim. On verra au fil des jours. 

    Ce matin, je me suis pesée. Résultat désastreux : 69,8 kg. 

    Dans un premier temps, j'aimerais bien arriver à 64 kilos. Je suis motivée !!!!

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 tartine de pain gris + confiture + 1 tartine de pain gris + 1 tranche de fromage light
    Déjeuner : 1 carotte rapé + 1/4 de céleri rave rapé + 150 g de fromage + Vinaigrette allégée
    Goûter ou snack : 1 yaourt nature + 1 pomme
    Dîner : Chou de Bxl + pomme de terre + 100 g de boulette de viande de boeuf
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • aridiet 
    publié le 27/01/2009 à 09:34
    Mon prénom, c'est Ariane ! 1ère journée super bien.
  • diablesssssse 
    publié le 27/01/2009 à 09:32
    Salut toi! Alors cette 1ère journée??? ça a été?
    Au fait, c quoi ton prénom??? lol
    Bonne journée
    Bisoussss
  • diablesssssse 
    publié le 26/01/2009 à 12:14
    lol! Sandra suffira!!! + simple et - de s!!!!!
    Bon courage à toi aussi! Sûr on y arrivera!!
    Bonne 1ère journée de régime alors! Et sois forte!
    Bisous

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