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Jusque là, ça va !
publié le 14/06/2010 à 09:58 |
Bonjour. Je sais que pas grand monde me répondra et donc je me parle un peu à moi même... pas grave... le principe c'est de dire ce qu'on ressent alors... Ce WE ce fut un peu plus dur qu'au bureau... et oui, le frigo n'est pas loin... alors je me suis un forcée à m'occuper... et à la grande surprise de mon chéri, me voilà en train de l'aider dans le jardin... wouahh ! Ensuite, nous avons marché (une petite ballade dans une brocante des environs) ... des repas sans privation mais juste avec les bons réflexes (pas se resservir, du pain seulement au petit déj, le verre du vin du WE (1 samedi et 1 dimanche) pour ne pas avoir l'impression d'être frustrée... Un petit apéro le WE c'est sacré (LOL) :)... Bon, j'ai commencé à faire attention (et seulement attention) depuis jeudi... et lundi matin (et oui, j'ai préféré lundi sinon ça faisait trop court deux jours...) et hop ! un kilo de moins... pourvu que ça dure !!! Bon, en tout ca, jusque là, ça va !! 
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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