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Accueil   >  espaces  >  aquavie  >  pour tout ceux qui aime la reglette ce lèvent!!!!!

Blog de aquavie

aide blog

  		• pour tout ceux qui aime la reglette ce lèvent!!!!!
    publié le 25/03/2008 à 07:29


    aller je recommence le régime a fond je vais peter les kilos il faut que avant lundi je descendre en dessous du quintal !!!  enfin un nombre a 2 chiffres!!  ça serai bien!!!..................mais motivée!!

    et vous?

    a ça ç'est bien vrai !!!!!

    bonne journée a toutes

    bisouilles

    virginie 


    (13) commentaires


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  • nicnac 
    publié le 25/03/2008 à 21:14
    Gardes tjs cette pêche d'enfer.Amitiés
  • bettyboops88 
    publié le 25/03/2008 à 20:19
    Toi tu es très motivée !! et moi aussi ! faisons la chasse aux kilos !
  • bisafred 
    publié le 25/03/2008 à 15:14
    coucou
    donne moi un peu de ta motivation car j'en ai pas trop.
    J'ai usé mes chaussure comme tu dis
    Passe un bon aprés midi
    Bisous
  • gallina 
    publié le 25/03/2008 à 14:41
    merci pour ton petit mot d encouragemment. j avoue que je suis tres motivée depuis 3 jours pourvu que ça dur, en tout cas ça me fait du bien apres une periode grise il fallait que je remonte et que la balance baisse lol
    bisous carine
  • Nanase 
    publié le 25/03/2008 à 13:51
    motivée motivée! c super! continue comme ça!
    gros bisosu
  • sylvinator 
    publié le 25/03/2008 à 13:19
    tu as raison le fait de passer à deux chiffres sur la balance ca met un coup de fouet au régime et ensuite on essaie d'atteindre les 90 puis les 80 et ainsi de suite c'est une lutte sans merci qu'on va gagner bisous
  • sandy89 
    publié le 25/03/2008 à 11:38
    non ma belle je ne vais pas t'envoyer ballader car tu as raison et c vrai tout le monde me dit que je ne les fait pas mais moi je les vois sur la balance et sa me gonfle et pour ma taille je fais 1m80 donc voila pourquoi sa ne se vois pas
    gros bisous
  • tigrou74 
    publié le 25/03/2008 à 11:38
    salut virginie c'est bien on est toutes motivée a fond cette semaine.Bravo moi mon objectif est déja de descendre en dessous de 80kl.biz.
  • tiro 
    publié le 25/03/2008 à 11:35
    alors je te donne l'astuce de cohen apres un repas un peu trop copieux tu remplace ton repas par la galette: il te faut 4oeufs+1petite tasse de lait écrémé,tu garde qu'un jaune+4blancs d'oeufs que tu bat en omelette avec ton lait ,tu met a cuire dans une poele comme une omelette et tu mange ça avec une salade verte ...ça te garde les proteines et tu es rassasier..moi je le fais le soir car a midi c'est juste pour tenir jusqu'au soir...voila mon astuce et ça marche bien !!allez tu va y arriver c'est sur !!
  • ceraste 
    publié le 25/03/2008 à 10:57
    oui ! tu y arrivera!!!

    courage et bisous

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