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Bonjour !
Blog de aquavie
aide blog-
c'est la 4eme semaine 6kilos de perdus! publié le 05/11/2007 à 08:20
Et bien si je vais a ce train a noel j'aurai perdu pas mal .C'a fait une moyenne de 2 kilos par semaine ça me va très bien !De toute les manière je n'est pas pris tous c'est kilos en 2 mois alors on continu et on aura perdu!
j'ai la patate aujourd'hui j'ai vu mon fils samedi et hier un peu de beaume au coeur ça fait du bien!mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de pain +beurre alleg+café+5amandes Déjeuner : salade pois chiches /tom/coeur d'artichaud/oignons+escal de veau/fromage/comp s/sucre/pain au céréales Goûter ou snack : 1pti suiss/thé vert Dîner : chilli/ riz /1 yaourt nat Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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