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Blog de aprily

aide blog

  		• reprise sport
    publié le 27/03/2012 à 09:31

    oulalalala, hier j´ai cru que j´allais mourir, 45min de vélo et 45min renforcement musculaire puis sauna.

    Repas équilibré, calories respectées, mais pas assez bu, et oui pr mieux illiminer il faut boire bcp bcp...

    motivation ¡¡¡¡¡¡¡¡

    (1) commentaires


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  • fleurette85000 
    publié le 28/03/2012 à 23:32
    slt pour te repondre mon objectif est d etre a 47 kilos poids ke je faisais l année derniere je me donne jusqu'a juin voila miss!
    ta bien raison le sport sa fé bouger et sa a aide a perdre en cm ;)

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