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Blog de anticonne

aide blog

  • Après 5 jours de regime Dukan
    publié le 22/03/2009 à 10:39

    Bon alors apres 5 jours de regime Dukan (1 jour attaque + 2 jours pp + 2 jrs pl) je suis a 68,9 kg!
    La semaine dernière j'étais environ a 70kg, je suis meme montée a 72kg (pesée pas a jeun)... donc je suis très contente, j'ai perdu plus d'un kilo.

    je continue meme si je craque tt les jours en prenant des aliments interdits en petites quantité (une pomme.. un peu de riz... une part de pizza.. un carré de choco... etc....)....

    Je vais essayer de plus craquer, mais je suis deja contente que ça marche malgré mes écarts!

    Desolée les fille je suis pas passée sur vos blogs cette semaine, trop de travail, mais je vais le faire aujourd'hui!

    Bisous et merci à toutes celles qui m'encouragent ça aide VRAIMENT

     

    (6) commentaires



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  • kattousa 
    publié le 24/03/2009 à 10:08
    cest bien mai cest koi ce régime
  • saphira 
    publié le 23/03/2009 à 15:41
    héy félicitation pour ta perte! bravo je trouve que c'est pas mal. Aller courage pour la suite et fini de craquer!!! Gros bisous et a plus merci pour l'astuce des bras.
  • drabaida 
    publié le 23/03/2009 à 11:52
    bravo ma belle

    sur le groupe j'ai fait un post dudu tu peus y ajouté des trucs sa completera allez on se sert les coudes on va y arriver

    bizouuuuxxxxxxxxxxxxxxxxx
  • lunasol 
    publié le 23/03/2009 à 02:19
    Ce que j'aime bien chez Dudu, c'est le son d'avoine. Je fais souvent 3 cs de son dans du yaourt nature le matin, ça me plaît et c'est très digeste tout en tenant bien jusqu'à midi!
  • lunasol 
    publié le 23/03/2009 à 02:17
    Avec ces petits écarts c'est peut-être même mieux, tu gères et tu risques moins des écarts extrêmes et tu es de nouveau en dessous de la barre des 70, c'est chouette! Bonne semaine!
  • sista7 
    publié le 22/03/2009 à 11:13
    felicitation pour ta perte de poids !!! continu sur cette lancer !!!

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