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Après 5 jours de regime Dukan
publié le 22/03/2009 à 10:39 |
Bon alors apres 5 jours de regime Dukan (1 jour attaque + 2 jours pp + 2 jrs pl) je suis a 68,9 kg!
La semaine dernière j'étais environ a 70kg, je suis meme montée a 72kg (pesée pas a jeun)... donc je suis très contente, j'ai perdu plus d'un kilo.
je continue meme si je craque tt les jours en prenant des aliments interdits en petites quantité (une pomme.. un peu de riz... une part de pizza.. un carré de choco... etc....)....
Je vais essayer de plus craquer, mais je suis deja contente que ça marche malgré mes écarts!
Desolée les fille je suis pas passée sur vos blogs cette semaine, trop de travail, mais je vais le faire aujourd'hui!
Bisous et merci à toutes celles qui m'encouragent ça aide VRAIMENT
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sur le groupe j'ai fait un post dudu tu peus y ajouté des trucs sa completera allez on se sert les coudes on va y arriver
bizouuuuxxxxxxxxxxxxxxxxx