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Bonjour !
Blog de anthsoph
aide blog-
1 semaine et déjà 700g de perdu c'est fou publié le 11/07/2007 à 13:20
je n'en revenai pas quand je suis montée sur la balance 700g de moins en 1 semaine pourvu que ça dur.
c'est vrai que depuis que je mange plus le matin, à midi j'ai moins faim et moi qui grignotais avant et bien maintenant je n'en ressent plus le besoin ni l'envie.
et avant mon 4 heure c'était sacré et maintenant il m'arrive souvent de l'oublier.
en plus les exercices sont facile à faire.
trop de la balle ce régime.mon alimentation Petit-déjeuner : mélange de muesli et de flocon d'avoine Déjeuner : 2 tranche de pain complet avec du poulet aux herbes et 3 petits cornichons et un yaourt Verres d'eau : 2 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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bon parlons de toi je suis contente que tu ai passée de bonne vacances et cool qu'il y ai eu des cours d'aérobic ça t'as permis de ne pas reprendre de kg. alors ça c'est se que j'appelle passer de bonnes vacances. et je te félicite d'avoir tenu bon. et continue sur cette bonne lancée. bisous