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hier soir
publié le 26/10/2008 à 11:10 |
Salut a toutes, alors hier soir c'était apéritif, poulet, pomme de terre façon potatoes tomate et oignons avec de la matière grasse évidemment, fromage et amandine a la poire, trop bon, en fait ça fait du bien de manger un vrai repas comme ça mais ce matin je ne suis pas monté sur la balance, je monterais que demain car je repasse en pp demain pour compensser cet écart. Comme je suis encore invité le 1 novembre, je serais en pl donc je pense que c'est moins grave.
Sinon hier j'ai sorti un pantalon de ma commande et au miracle je rentre dedans (ca c'est pas trop dur) mais en plus j'ai réussi a la fermer c'est un 38 taille basse , trop génial. Alors c'est vrai que au dessus de la ceinture et tout autour il y a une petite bouée mais vraiment toute petite ça na choque pas du tout. Je vais faire en sorte qu'elle s'en aille.
Ce matin je me suis levé tard(10h30) , j'avais faim!!!! Un faim de loup comme on dit, j'ai manger des biscottes avec du beurre allégé (pas bien) mais j'avais trop faim.
Allez bisous et bon weekend
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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pour compenser tu repasses en PP, c'est pas grave.
Moi, j'ai mangé un petit morceau de panettone et deux carreaux de chocolat que ma fille a ramené de son voyage en Italie, je ne pouvais me refuser et lui refuser ce plaisir... donc reprise en main direct...
Je te souhaites un bon dimanche.
Bisous