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Blog de anso4

aide blog

  • mercredi
    publié le 09/10/2008 à 09:55


    Je ne me suis pas connectée hier soir j'ai regardé Grey's anatomy et après j'étais fatigué donc au lit.

    Ma journée de mercredi s'est bien passée, j'ai toujuors du mal le soir a resister car pour moi le repas du soir est un moment de détente avec mon mari et mes quatres enfants. Mais bon je tiens.

    Je détaille ma journée de mercredi

    Bisous a toutes et bon courage.




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé+lait écrémé+aspartam yaourt 0%+aspartam
    Déjeuner : thon au naturel+vinaigre+échalte escalope de dinde+moutarde fromage blanc 0%
    Goûter ou snack : galette de Dukan
    Dîner : 2 tranche de blanc de dinde steak+oignons fromage blanc 0%
    Verres d'eau : 18
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • pansee 
    publié le 09/10/2008 à 14:26
    surtout ne craque pas je sais que s'est dur quand on a toute sa famille qui mange et que nous on regarde mais pense au résultat dans quelque semaine moi quand j'ai du mal a résisté je pense a l'ensemble que je veux mettre a noël et ça me décourage de manger
    je te souhaite une bonne journée
    bisous
  • michelle67 
    publié le 09/10/2008 à 10:30
    coucou !
    surtout il ne faut pas craquer, c'est vrai que c'est plus difficile lorsqu'on a des enfants et un mari.
    Moi, je suis seule avec ma fille, plus facile, mais pas toujours.
    Ce matin, j'ai pas trop le moral...j'ai rien pedu...
    Pas grave, ce sera pour demain la perte, et j'espère...
    Je te souhaites une bonne journée.
    Bisous

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