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Bonjour !
Blog de anso2n
aide blog-
REGIME publié le 10/03/2008 à 14:29
Voila depis ce mùatin c'est régime PROTAL ( Cf. "Je ne sais pas maigrir " du docteur Pierre DUKAN )
Je commence ce matin donc j'espère que ca va aller, c'est trés intéressant on y apprend beaucoup de chose qui nous font prendre conscience que l'on ne prend pas suffisamment soin de notre corps en tant que tel....
Je suis plus que motivé, j'ai envie d'etre jolie tout simplement sans ne plus etre qu'une jolie ronde, je veux etre fiere de moi en me regardant dans la glasse, je veux que l'on me desire aussi...
JE vous donnerai des nouvelles souvent et si d'autres femmes ont suivi ce régime, je suis ouverte a recevoie des avis, des réussites, celles qui on t echoué pourquoi etc.....
gros bisous a toutes et à tous et bon courage
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de blancs de dinde, deux yaourts 0% MG avec de aspartame, un café sans sucre Déjeuner : 2 tranches de jambon avec -25% de sel, 2 morceaux de saumon et 2 yaourt 0%MG avec aspartame Goûter ou snack : une tisane Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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ressent tu deja les effets de ce regime car dans le bouquin il explique que l'on ressent les effets tout de suite ... je suis au 2eme jour et rien ne s'est passé!!
bon courage biz
priscilla
comment a tu connu ce bouquin ?? moi c'est une collegues a ma mere qui lui a conseillé pour moi !!
apparement il a un franc succé donc je pense que ce regime doit etre tres efficace !!
j'espere que cela se passera bien pour toi bon courage !! a bientot