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Bonjour !
Blog de ano
aide blog-
Je m'y remet publié le 20/03/2010 à 21:19
Me revoilà une nouvelle fois au régime... enfin cette fois ci je ne me restrain pas. je tente de manger équilibré et de faire du sport.
Voila 2 semaines que je fais attention au glucides et au lipides et que je fais amie amie avec les fruits et les légumes (dure dure pour moi d'oublier les pâtes carbo et le nutella...)
Depuis 2 semaines je suis inscrite dans un club de gym. Je m'y rend (accompagnée à 2 c'est plus facile) 3 fois par semaine pour l'instant. J'espère tenir ce rythme.
Je pratique également du vélo elliptique pour compenser mes ptit craquages au niveau de mon alimentation...
on verra bien ce que ça donne.
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