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Blog de annyrose

aide blog

  • Je m’appelle...Anny
    publié le 04/05/2008 à 17:43

    Bonjour je m'appelle Anny, je suis mariée sans enfants, je suis en plein ménopeause, donc très vilains kilos sur le ventre et des bras de camionneurs, !!!!!!!!

    qui connaît des trucs sympa pour tenir le régime que je commence lundi, j'au oublié de préciser que j'ai 53 ans, et 63 kilos et mon poids de forme et de 53 kilos, et oui TOUT EST EN 53, pour cette année au moins.

    Merci d'avance

    Salut à  toutes

    (4) commentaires



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  • annyrose 
    publié le 12/05/2008 à 09:08
    ah, j'ai oublié de préciser que mon objectif est de perdre 1kg par semaine, sans frustation et surtout sans effet REBOND, et là je pense que je vais y arriver.
    DONC RYTHME DE CROISIERE SYMPATIQUE ET SANS EFFETS NEFASTE POUR LA PEAU...QUI DOIT RESTEE TONIQUE.
  • annyrose 
    publié le 11/05/2008 à 19:17
    bon demain mon régime protéiné commence
    petit déj
    i tranche de jambon
    1 oeuf dur
    midi
    salade mélangée
    1 gros steack
    soir
    2 tranches de jambon
    salade de tomate
  • sanpie 
    publié le 11/05/2008 à 09:51
    bonjour moi je mesure 1.60 et je pèse 88 kg j'ai 38 heu 39 au mois d'octobre j'ai trois enfants bon courage et tien bon byz
  • Equipe Aujourdhui.com 
    publié le 04/05/2008 à 17:43
    Félicitation,
    Vous venez d’écrire votre premier article ! Toute l’équipe d’aujourdhui.com souhaite partager avec vous votre première action en temps que membre du site.
    Vous retrouverez ici les commentaires faits par les autres membres d’aujourdhui.com. Dès à présent, faites-vous de nouvelles amies pour qu’à votre tour vous puissiez leur laisser des commentaires sur leurs articles.
    Bonne navigation

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