Je m’appelle Annie, j'aime cuisiner, suis très gourmande, reçois et sors beaucoup...gros problème de devoir résister aux tentations de la bonne chère , aux bons vins et champagne dans les soirées. j'ai trois grands enfants entre 17 et 21 ans . Deux sont étudiants et reviennent plus rarement a la maison mais quand tout le monde est là il faut assurer et maman a toujours peur que ces jeunes dépérissent alors les bons repas sont souvent de mise sur les w-ends et vacances le resultat les kilos s'accumulent vite et aux beaux jours le résultat est alarmant .... d'année en année les petites rondeurs ont du mal a partir et meme le sport n'y fait pas grand chose ; que faire si on veut continuer a gater les jeunes en faisant de bons petits plats ( attention deux garçons qui dévorent la table !!!) je pense que je fais de la rétention d'eau les tissus sont gonflés et j'ai beau boire beaucoup de thé j'ai l'impression j'élimine peu, je n'aime pas l'eau plate et je préfère les eaux pétillantes , est-ce si bon que ça ? quant au café j'en abuserai faciilement avec le nespresso ( what else ?) aussi je me venge sur le thé mais je suis une vraie pile en fin de journée. Si je n'ai pas un petit gateau ou une petite douceur devant la télé le soir je suis en " manque" alors donnez moi des recettes pour avoir l'impression de garder une certaine serennité et plaisir aux heures des repas et ne pas avoir le régime triste . Suis très motivée et tenace si les resultats sont encourageants rapidement La balance doit décoller !!!!