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super journée
publié le 22/06/2008 à 23:34 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | bol de ricoré avec 60g de pain complet et fleurier |
Déjeuner : | 1 pavé de boeuf avec 300g de brocolis et 1 pomme |
Goûter ou snack : | pas gouter |
Dîner : | 50g de jambon de parme avec 200g de flan de chou-fleur+carottes rapées+1 faisselle avec 150g de framboises |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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