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Bonjour !
Blog de annicktahiti
aide blog-
un dimanche à Tahiti publié le 01/08/2011 à 01:17
Ce matin, avant de partir faire mon sport; marche et footin
je me suis pesée et ma balance indique un kilo en moins et puis je suis allé faire mon marché :légumes verts à gogo- poissons
mon alimentation Petit-déjeuner : Banane, fraîche, pulpe, Thé infusé, non sucré, Lait demi-écrémé à teneur garantie en vitamines, UHT, Jus de fruits (aliment moyen) Déjeuner : Bière faiblement alcoolisée (3° alcool), Poulet, blanc, cuit, Moutarde (sauce condiment), Carotte, cuite, Poireau, cuit, Navet, cuit, Chou vert, cuit, Pomme, fraîche, pulpe et peau Goûter ou snack : Thé infusé, non sucré, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature Dîner : Sauce vinaigrette, allégée, Poisson cuit (aliment moyen), Concombre, cru, pulpe, Tomate, crue, Carotte, crue Verres d'eau : 8 Calories consommées : 1159 kcal (0) commentaires
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