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REPAS DU SOIR
publié le 11/08/2011 à 08:16 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Banane, fraîche, pulpe, Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe |
| Déjeuner : | Moutarde (sauce condimentaire), Lait fermenté à boire, maigre, nature, Soupe de légumes, tout type, Jambon cuit |
| Goûter ou snack : | Pain complet, fabrication artisanale, Jambon cru |
| Dîner : | Navet, cuit, Poulet, blanc, cuit, Curry, en poudre, Crème fraîche >= 30% MG, épaisse, rayon frais, Lait fermenté à boire, maigre, nature, Carotte, cuite, Chou vert, cuit, Poireau, |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 976 kcal |
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bollywood
publié le 11/08/2011 à 09:37
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| mmmh ça a l'air bon faut me filer la recette bisous | |
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annicktahiti
publié le 11/08/2011 à 08:48
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| MERCI à Soraya j'ai bien besoin d'encouragement en ce moment . | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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