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Blog de annette14
aide blog-
une nuit pas top ... publié le 29/04/2009 à 14:36
Coucou les filles !!!
J'ai passé une nuit pourrie !! je me suis endormie de 22h30 à 23h30 et après complètement réveillée jusqu'à 4h30 !!!!! et oui les vieux démons sont de retour ... je ne suis visiblement pas guérie de Mr B
!! mais il faut faire avec !Ce matin petit dej vers 9h puis gym à 11h30 !!! je suis claquée mais au moins je me suis bien défoulée.
J'ai mangé avec mon père : 2 oeufs durs, mon estomac était un peu à l'envers après l'effort et avoir bu 1 litre d'eau ... maintenant il va falloir tenir jusqu'aux céréales de ce soir !!!
Sinon faudrait que j'attaque de vider mes derniers cartons ... mais la flemme me guête ..
BISOUS MES COPS ET COURAGE A TOUTES MEME POUR CELLES QUI ONT LE MORAL DANS LES CHAUSSETTES !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 pains précuits avec 2 tranches de jambon Déjeuner : 2 oeufs durs Goûter ou snack : je bois ..... Dîner : à étudier !! Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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j'espère que tu passes une bonne journée et que tu as récupéré de ta nuit .
passe un bon week end , je serai peu présente donc je te fais de gros gros bisou pour 4 jours !!!!! lol !!!!
bisou
et bien je vois que le moral n'est pas au beau fixe ma p'tite annette il y a des jours comme ça !
alors toi les céréales t'ont suffit hier et bien moi en regardant la télé grosse crise de boulimies avec chip's et brownies !!!! quelle galère ça faisait un moment que cela n'était pas arrivé !
et toi je vois que tu es correcte pour l'alimentation, félicitation.
bonne soirée et ça ira mieux demain !!! c'est ce que je me dis !!!!
bisou
Nooon...ne me laiiiiisse pas!!!!!!!!!!!!!!!!
Bon... trève de plaisanterie... c' est sûr que ça va pas être facile de résister aux appels des bons petits plats des restaurants mais tu peux limiter les dégâts.
Si tu veux te faire plaisir avec le plat principal, tu allèges l' entrée et le dessert.
Si c' est le dessert qui te tente, tu t' orientes sur des légumes ou une salade composée.
Et puis, si tu craques il n' y aura pas mort d' homme... le nem se transformera en haricot vert un peu plus tard... c' est tout! lol!!!
Pour le reste... des sentiments aussi intenses et profonds que ceux que tu as et ressens encore ne s' en vont jamais complètement même lorsqu' on les croit évanouis...
Je suis là si tu en as envie, besoin ou même si c' est seulement pour ne rien dire...
Bisous ma cops qui va grave me manquer la semaine prochaine!!!