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c'est lundi !!
publié le 27/04/2009 à 09:48 |
Coucou les filles !!!
Bon c'est lundi ! premier jour de vacances et de reprise de régime ! du coup ce matin : un peu de céréales, à midi surement de la salade et pour ce soit peut être des pates complètes ( ouais pour la danse !)
Sinon jusqu'à ce soir je reste à la maison : ménage, lessive peut être les cartons à défaire ... mmais surtout repos !!
Bon courage les filles on tient bon !!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | des céréales avec du lait et du choco en poudre |
| Déjeuner : | jambon de la mer, sèches, salade 2 blinis et 2 biscottes avec 1 bridelight 2% |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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j'ai bien fait mon heure de vélo élliptique et je me sens toute légère ouffff ça fait du bien et toi résultat de ton premier jour de vacances ?????
à demain ma p'tite annette
bisou, je vais me regarder "porté disparu" qui est déjà bien commencé !!!
Je profite du court répit que me laisse mon corps depuis ce matin pour te faire de gros bisous.
Bilan de ma 1ère semaine WW... - 500grs... c' est bien peu mais j' avais qu' à pas aller au resto chinois!
En parlant de ça, j' espère que nous irons y manger ensemble car c' est très sympa!
Bref... la descente est amorcée et c' est le principal... maintenant y a plus qu' à tenir ferme pour les 24000 grs restant à perdre!!!
Je te fais plein de bisous ma cops et à très vite!
bisou ma belle
mais sûr je m'y mets !!!! lol !!!
bon points de croix !!!!
bizouillleeeeeee
bisou
oui les pâtes complétes je pense que c'est bien pour ta séance dedanse au moins tu n'auras peut être pas la fringale après ?????
en tout cas je te souhaite une bonne journée ma belle
bisou