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OUPS !!!!!
publié le 16/04/2009 à 17:23 |
Salut !!
Bon ma cops Puce tu peux aller t'échauffer pour mon coup de pied aux fesses habituel !!! et oui jeudi jour des croissants au bureau et là j'ai pas pu résister !!
Bilan 2 à midi !!! PAF !! et pourtant j'avais un pantalon serré !!!
Bon j'avais anticipé le coup avec un déjeuner très light et un repas léger aussi ... et j'assume aucun remords !!
Ce soir je serai sage à nouveau c'est promis !!
Bon, sinon rien de bien neuf ... ma candidature pour le poste de chef est partie !!! on verra bien mais je n'ai pas d'espoir
Je file vous laisser un message !!
Gros bisous et bon courage à toutes !!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 yahourt |
| Déjeuner : | poulet et jambon de la mer |
| Goûter ou snack : | nada !!! |
| Dîner : | à voir .. .saumon fumé je pense |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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aujourd'hui le temps est trop triste sniffff mais heureusement je vais faire une belle rencontre cette après midi, la fameuse tikipouilli !!!
voilà pour ma journée ma belle et je suis toujours correcte dans mon alimentation et hier j'ai bien sué pendant mon heure de vélo élliptique!
bisou ma p'tite annette
J' ai enregistré 2 coms vidéo que je n' ai pas validés alors je finis par t' écrire car je suis sur le portable, devant la télé, bien calée et je n' ai pas branché ma web cam.
Eh bien moi, je te trouve à fond dans tes résolutions et tu peux être fière de toi donc pas de coup de pied ce soir!!!
Dis moi qui est capable de résister sans jamais faillir à de bons croissants qui reviennent sur la table tous les jeudis matin...? Hein...? Et puis... tu ne manges pas des croissants tous les jours!
Tu avais prévu l' écart et, en mangeant léger sur toute la journée, je peux te dire que tes croissants ne sont pas partis sur tes hanches!
Bref... pour faire court, y a pas de souci!
Par contre, c' est moi qui mérite un euh non... plusieurs coups de pied aux fesses...
J' ai du mal à lutter contre mes démons et mes émotions et je cède aux tentations...
Je suis nulle!
Je te fais plein de bisous ma nanette!
et je ne savais pas que tu voulais être chef ????
pourquoi n'aurais tu aucun espoir ?
si il faut voter quelque part je vote pour toi !!!!! lol !!! bon je reste sérieuse car je vois que tu es bien partie pour rester sur le bon chemin, et pour hier si tu as pu résister tu le pourras encore, je t'aiderai si ça ne va pas !!!
bonne soirée ma p'tite annette
bisou