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coucou !!!
publié le 07/04/2009 à 20:20 |
Coucou les filles !!! me revoilà !!
Ici tout va bien, pas de danse hier, mais ce soir gym !! le grand retour !!
Du coup je suis rentrée je creuvais la dale et j'ai mangé des pates !! trop je crois ... mais c'était trop bon !!
Bref rien de neuf et la balance ne bouge toujours pas ... pourtant c'est pas faute de boire ...
bref rien de bien neuf !!
je file vous laisser des messages !!
BISOUS
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bon je ne vais pas te blomber ta soirée ma choupinette avec tout ça !
bisou ma cop
merci merci merci ma cop
en plus je ne t'avais jamais vu et ça me fait plaisir de mettre un visage sur un nom !
tu m'as l'air d'être en forme ce soir, les pâtes d'hier ça y est c'est du passé !!!
je me sens bien là tu vois je suis légère, je suis contente d'avoir des amies comme toi .
merci ma p'tite annette
Ne t' en fais pas pour les pâtes... sans sauce ni gras, elles sont utiles à l' organisme et ne font pas grossir.
L' idéal est de manger les féculents avant l' effort mais, en allant mobiliser les p'tits bourrelets juste après le boulot, ça fait un peu tôt pour manger...
Sinon, pour ce qui est de la stagnation sur la balance, es tu certaine de ne pas avoir pris de masse musculaire ce qui expliquerait l' absence de perte de poids?
Quand tu as fait tes exercices sur la wii, n' avais tu pas dû entrer tes données morpho (poids, taille, masse grasse etc...)?
Si oui, tu pourrais comparer.
Tu sais que, de toute façon, il y a des moments ou on ne perd pas... tout dépend du mental et, en ce qui nous concerne, côté moral, confiance en soi, bien être etc... on est pas les plus gâtées...
De mon côté, les douleurs sont omniprésentes et invalidantes mais il faut faire avec...
Courage ma cops et à demain!!!
Bisous...
allez courage ma belle, je suis sûre qu'un jour notre tour viendra et on en fera rêver d'autre !!!!!
bisou
au moins on est plus seule !!!!
bonne soirée ma choupinette