| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
j'en peux plus !
publié le 28/03/2009 à 18:49 |
Je me mouche, j'éternue, mes yeux piquent et ma tête est une pastèque ... vive le printemps !!!!
Bref tout va bien ! et tous les soirs je me couche à côté de mon bol avec de l'eucalyptus !!! merci puce ! au moins je dors mieux !!
Bon hier journée cata pour le régime !! le midi 2 petits nems avec du boeuf aux oignons et du riz cantonais et le soir au resto : pizza avec fondant au chocolat !! je sens les coups de pieds qui vont arriver !! mais voilà il faut que je trouve la motivation donc je vous noterai mes écarts !
Aujourd"hui ça va beaucoup mieux, j'avais fait des petits muffins ( minis , si si !! ) de chez WW et j'ai pas fait d'autres écarts !! pour ce soir : rouleaux de printemps et brochettes de poulet !
Demain randonnée : 2 heures de marche rdv à 9h15 et comme on change d'heure ... ça va faire tot !!! ah ils vont moins faire les malins les bourelets !!
Bon week end les filles !!
Bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Les as tu entendu tes p' tits bourrelets, tout rouges de sueur et haletants de tant d' efforts, crier qu' ils allaient changer de crèmerie?????
J' espère en tout cas que tu ne te seras pas envolée vu la tempète qui souffle...
Hummm pour l' allergie c' est top.....
Bisous ma cops et à plus tard si tu dors pas!!!
Moi qui avais une horrible envie de grignotage ... ben ta méthode de visualisation est très éfficace !!! j'ai plus envie !!!
j'espère que tes douleurs vont mieux ! je vais laisser MSN ouvert jusqu'à ce que j'aille au dodo ( euh tot .. )
bisous ma cops !!
Imagine les comme plusieurs petites têtes monstrueuses, toutes rouges de sueur, essouflées et haletantes, en train de t' implorer de cesser de bouger parce qu' elles ont la nausée... excellent moyen d' avoir envie de les pulvériser, non?!!
Je vais essayer cette méthode qu' est la visualisation pour tenter de retrouver la motovation qui me fait grandement défaut... on ne sait jamais!
Bon je vais lâcher l' ordi car il y a un informaticien qui va venir connecter notre ordi portable à internet et il aura sûrement besoin du PC...
Finalement je pense à un truc ma nanette... tu devrais investir dans un humidificateur.
C' est un appareil qui diffuse une humidité bienfaisante à laquelle tu peux ajouter des huiles essentielles.
C' est mieux que le bol car il peut fonctionner toute la nuit et aussi la journée...
Il arrive alors je file!!!
Bisous!!!