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début des bonnes résolutions !
publié le 05/01/2009 à 11:55 |
Ca y est on y est ! bon comme annoncé début du régime !
Quand je me suis pesée hier matin la balance avait encore monté pour atteindre 84.7 !!!!!!!! alors là j'ai vu rouge du coup hier soir fromage blanc et tisane !
Et ce matin : 83.2 ! c'est déjà ça ! le trop plein du reveillon est éliminé alors on continue !
Etant donné que je n'arrive pas à me passer de chocolat : je ne mange que du chocolat noir (patissier ) avec le café ! comme c'est écoeurant j'en mange 10 fois moins !
Ce matin ça a été café et chocolat à midi je pense papillote de poisson et légumes et ce soir on verra ! cet aprem : tisane !
Pas de gym ce matin mais ménage !! et c'était pas du luxe !
Ce soir reprise de la danse ! ça va faire bruler quelques calories !!
Je vous souhaite à toutes une très bonne journée ! gros bisous les filles !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice
Gros bisous ma cops!!!