En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
MON GRAND RETOUR
publié le 23/08/2012 à 19:09 |
Me revoilou ,apres avoir laisser tomber pas mal le site, me voila de retour,avec un grand besoin de motivation et de reprise en main.
Les vacances sont terminées, et elles fûrent fort agréables, balllades en foret en marche rapide , piscine,visite de sites inconnus, week-end chez les copains : bref 3 semaines qui sont passées vitesse grand V.
Maintenant il va falloir se remettre au régime car je ne me suis absolument pas surveillée et je le paye maintenantmais je suis confiante et je vais faire se qu"i faut pour reprendre le bon chemin.
A bntôt pour d'autres nouvelles
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | café, jus orange |
Déjeuner : | salade verte , tranche de filet de boeuf, 1 pomme granny |
Dîner : | sardines au citron et basilic ss huile, 3 batônnets de surimi, 1 melon 1/8 baguette, 10gr de beurre, 1yaourt 0% |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
mon poids | |
Poids actuel : | 68,8 kg |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |