Je suis contente de moi, j'ai fait 2 vrais repas, équilibré j'en sais rien, et je n'ai pas grognoté dans l'après midi.
Espèrons que je ne craque pas ce soir devant la télé.
Vous avez lu ce que j'ai mangé aujourd'hui ???? C'est pas possible !!!!! Il faut absolument que mon alimentation soit plus équilibrée et plus saine. Pourtant je fais des efforts: 2 fois par semaine je vais à des cours de gym et assez régulièrement je vais courir le w-e (un circuit de 5km) c'est pas mal !!! Mais voilà je mange n'importe quoi et bien sur toujours plutot du sucré et qui se prépare rapidement. Je suis pas difficile question aliment et j'aime bien faire la cuisine mais le gros problème c'est que j'ai jamais d'idée pour faire à manger alors je fais pas.
Mais aujourd'hui c'est décidé je vais changer tout ça.
Enfin à partir de lundi, mais dès demain je vais faire de vrai repas et pas de cochoneries grignottées entre les repas.
J'ai décidé de mincir pour me sentir mieux dans ma peau et me sentir plus à l'aise lorsque je sors.
